Vad får människor att faktiskt förändras?

Jag upptäckte ganska snabbt att principerna bakom verklig utveckling är desamma. Du behöver veta vart du vill. Du behöver förstå varför det är viktigt. Du behöver träna på rätt saker. Och du behöver fortsätta när den första motivationen försvinner.

Efter många år med ledarskapsprogram inom bland annat STC, Apollo och Kuoni, parallellt med min bakgrund inom träning, SATS och utveckling av instruktörer och ledare inom Sports Club, började jag sammanföra dessa världar.

Resultatet är mitt sätt att arbeta idag. Jag hjälper människor att skapa riktning — och sedan utveckla den mentala och fysiska kapacitet som krävs för att ta sig dit.